好き同士で別れた場合の冷却期間は1ヶ月！復縁の可能性が分かる5つの判断基準

些細なすれ違いがきっかけで彼と別れてしまった。
彼も私のことをまだ好きなはずなのに…

好きな気持ちは変わっていないのに、別れて会えなくなってしまうのは辛いですよね。

未練を捨てきれずに苦しんでいるのなら、もう一度頑張ってみませんか？

この記事ではこのようなことを解説します。

この記事を読めば、好き同士のまま別れた彼とやり直すためにすべきことが分かり、復縁に向けて前向きに動き出せますよ。

好き同士で別れた場合、必要な冷却期間はどのくらい？

冷却期間とは、お互いの気持ちを落ち着けるために連絡を取るのをやめ、距離を置く期間のこと。

好き同士で別れてしまった場合、1か月ほど冷却期間を置きましょう。

なぜ1か月がいいかと言うと、冷却期間が長すぎると、気持ちを切り替えて次の恋に進む可能性が高くなるからです。

彼が気持ちに区切りをつけた後にアプローチしても、元の関係に戻るのは難しいでしょう。

逆に冷却期間が1～2週間と短すぎても、2人の気持ちの整理ができておらず、冷静に話し合えないでしょう。

このような理由から、別れて1か月を目途にアプローチを開始するといいでしょう。

お互いが好き同士なのに別れを選んでしまうケースとは

お互いに好き同士なら、別れることなんてないんじゃないの？

両思いでありながら別れを選んでしまうケースには、次のようなものがあります。

結婚観に大きな違いがあった

結婚観に大きな違いがあると、好き同士でも相手との将来を考えられず、別れを選ぶケースがあります。

20代後半を過ぎると、結婚を意識する場面が増えてきます。
そんなときに結婚観が合わない相手と過ごしていると、婚期が遅れるのではと焦ってしまいます。

遠距離・仕事を理由に会えない日が続いた

どんなに思い合っていても、会えない日が続くと不安になるもの。

遠距離や仕事を理由に会えない日が続くと、

「本当に仕事だから会えないの？」
「もう愛想尽かされちゃったのかな…」

と不安が募り、相手にぶつけてしまって別れに至ることもあるのです。

家族など周囲の強い反対があったから

などの理由で家族など周囲から強く反対され、別れてしまうことも。

何度も「あの人はダメ。絶対にやめなさい」「別れないと縁を切る」と言われて、泣く泣く別れを決断する人もいるようです。

どちらかがキャリアや夢を優先した

どちらかがキャリアや夢を優先したことで別れるケースもあります。

【5つの判断基準】お互いに好き同士で別れた二人の復縁の可能性

お互いに好き同士で別れた場合でも、必ずよりを戻せるとは限りません。
現在の2人の関係性や別れた理由によっては、関係を修復できないことも…。

次の5つの基準を満たしているカップルは、復縁できる可能性が十分あるでしょう。

①友達関係が続いている

友達として、連絡をとったり会ったりできる関係性を維持していれば、復縁のチャンスは十分にあります。

友達でいられるのは、お互いに尊敬できる部分があるからこそ。
連絡をとっているうちに、「やっぱり俺には〇〇しかいない」と心変わりする可能性があります。

②連絡手段がある

彼との連絡手段は残っていますか？

このような状況だと、まずは彼の連絡先を探すところから始めなければならず、アプローチしたくてもできません。

連絡手段がないと、復縁できる可能性が一気に下がってしまいます。

③別れの原因の改善できる

別れの原因が改善できるものであれば、復縁できる可能性があります。

たとえば、彼が忙しくて会えないことが原因で別れたなら、

など、お互いに無理のないルールを決めることで上手くいく場合もあります。

④新しい恋人がいない

彼に恋人がいなければ、こんな気持ちからあなたとの復縁を望んでいるのかもしれません。

彼のSNSや共通の友人を通して、彼がフリーかどうか探ってみましょう。

⑤別れてから1か月経っている

別れてから1か月経っていれば、アプローチすることで復縁につながる可能性があります。

別れて1か月未満の場合、彼はまだ感情的になっており、連絡しても無視されるかもしれません。
時間を置いてから連絡した方が、復縁の可能性が高まります。

すでに半年以上経ってしまっていたら、彼は新しい生活に慣れ始めている可能性が高いです。

好き同士で別れたあとに復縁する５つのステップ

好き同士で別れたあとに復縁するためには、具体的にどうしたらいいのか、気になりますよね。

次の5つのステップにしたがってアプローチすることで、復縁できる可能性が高まりますよ♪

①冷却期間に頭を冷やす

まず十分な冷却期間を置いて、頭を冷やしましょう。目安としては1ヶ月！

別れ話の直後は気持ちが高ぶっていて、冷静な判断ができません。
感情を落ち着ける時間をとり、自分の気持ちと向き合いましょう。

冷却期間中にこれらを自己分析して、彼と本当に復縁したいのか、どうしたら関係を続けていけるのかをじっくり考えましょう。

②少しずつ連絡をとってみる

冷却期間を置いたら、勇気を出して連絡をしてみましょう。

このように、軽い挨拶や共通の話題を振ってみましょう。

いきなり「復縁したい」と迫るのはNG。
返信が来なかったり、連絡先を削除されたりする可能性もあります。

③好きな気持ちを素直に伝える

連絡をとって相手に嫌がるそぶりがなければ、好きな気持ちを素直に伝えましょう。

相手にプレッシャーをかけるような言い方はおすすめできません。
気持ちを一方的に押し付けず、冷静に伝えることが大切です。

ここでネガティブな印象を与えると、彼は未練を持っていても復縁を躊躇する恐れがあります。

④お互いの気持ちを再確認する

自分の気持ちを伝えたら、相手がどう感じているのか、お互いの気持ちを再確認しましょう。

彼も冷却期間中にいろんなことを考えたはずです。

⑤別れた原因の解決策を模索する

復縁するにあたって、別れた原因を解決することはマストです。
別れた原因を明確にし、今後どのようにしていくのか話し合いましょう。

別れた原因の解決策を模索すれば、同じような別れを繰り返すことはありません。

彼と協力して乗り越えていきましょう。

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【まとめ】

本記事では、好き同士で別れてしまったカップルの復縁までのステップを解説しました。

本記事のまとめ

好き同士で別れたカップルは、お互いに未練のあるうちにアプローチすることで、復縁できる可能性は十分にあります。

未練があってもすぐに復縁を申し出ず、冷却期間を置くことが大切です。