自分から振ったのに辛いと男性が後悔する瞬間！元カノと復縁したいと思ってる時の行動は？

「自分から振ったのに辛いと男性が後悔することはあるのかな…。」

大好きな恋人から振られてしまったあなた。
彼とやり直せる奇跡を信じて、日々、心の痛みに苦しんでいることでしょう。

しかし、自分から振ったのに別れたことを後悔する男性は一定数いるのです。

本記事では、男性がどんな瞬間に後悔するのか、元カノと復縁したいと思っているときにどんな行動をするのかを解説していきます。

この記事でわかること

この記事を読んで、別れた彼との復縁を目指しましょう！

自分から振ったのに辛い男が後悔する瞬間5選！

自分から振ったのに辛くなる男性なんて本当にいるの？と不思議に思うかもしれません。

しかし、男性は女性と違って、振った後に彼女の大切さに気付き、後悔することが多いです。

では、自分から振った男性が後悔する瞬間はどんなときなのか、見ていきましょう！

自分から振った男性が後悔する瞬間

元カノが吹っ切れて前に進んでいるとき

男性の多くは、別れた彼女が自分を忘れて前に進んでしまうと、途端に焦るものです。

別れても、元カノは自分のことをずっと好きだと思い込んでいることが多いのが理由です。

そのため、吹っ切れて前に進んで行く彼女を見ると、途端に寂しくなり、別れたことを後悔してしまうのです。

あなたが前に進むことでこんなことを考えるかも

元カノが別れた時よりキレイになっていたとき

男性は外見重視で女性を選ぶことが多いです。

実際、脳科学研究者である中野信子さんの研究によると…

男性は女性を選ぶ時に、脳の島皮質（とうひしつ）と呼ばれるところの、視覚に関連する領域が活発に活動することが分かっている。

そのため、自分と付き合ってる時より、きれいになったあなたを見たら”もったいないことをした”と感じることでしょう。

誕生日やクリスマスなどのイベント時

誕生日やクリスマスなどのイベント時に後悔する男性も、じつは多いです。

ひとりで過ごす時間の寂しさに耐えられなくなるのが理由です。

男性はこんなことを思う

当たり前の日常も、彼女と別れてから気づくという典型的なパターンですね。

別れてから自分のことを大事に思ってくれていたと気づいたとき

近くにいるときには気付かなかったことが、別れていなくなってから気づくなんてことはよくある話です。

• いつも作ってくれていたお弁当
• 自分の好きなものを買ってきてくれていたこと
• 落ち込んでるときに、何も言わずにそばにいてくれたこと

あなたがしていたことの大切さを、身に染みて感じるのです。

あなたが彼のことを心から大切にしていたのならば、今頃「自分はバカだった…」と彼が後悔していることでしょう。

元カノとの思い出の場所に行ったとき

付き合った期間が長ければ長いほど、元カノとの思い出の場所は多いですよね。

その分、街のいたるところに思い出のかけらが落ちており、日常的にあなたとの思い出がよみがえるのです。

別れるときは悪いところばかりに目が行きがち。

しかし、時間が経つと、楽しい思い出がよみがえり、別れなくても良かったんじゃないかと後悔しはじめるのです。

自分から振ったのに後悔している男性がとる行動

男性は、自分が振った相手とよりを戻したいと思っているとき、どんな行動をとるのでしょうか。

それは意外と単純な行動だったりするのです。

詳しく見ていきましょう！

元カノのSNSをチェックしてる

男性が元カノのSNSをチェックするのも、後悔している男性がとる行動の一つです。

自分から振った手前、連絡をするのは気まずいのでこっそりと写真や動画を確認します。

こんなことを考えてることでしょう

SNSにいいねやコメントを残して元カノから連絡がくるのを待つという作戦をとる男性もいますよ。

共通の友人を通して近況を探ってくる

別れた彼との間に共通の友人がいるあなた。

最近、その友人から頻繁に食事に誘われたり、なんだか近況を探るような連絡が来たりしませんか？

男性の中にはプライドの塊のような人もいます。

自分から振った手前、あなたに直接連絡したり、食事の誘ったりすることができません。

友人を通して、あなたを飲み会に誘うなんてことも考えられますよ。

頻繁に連絡がくる

別れた後も連絡が取れる状態の方もいることでしょう。

用もないのに、彼が連絡をしてくるのならば、あなたと別れたことを後悔している証。

あなたの近況の探りをいれていたり、あなたの気持ちを探ってる可能性が高いですよ。

また、あなたの返信を見て、「まだ自分のことを思ってくれているかな？」と確認したいという気持ちの表れでもありますよ。

振った男性と復縁するためにとるべき５ステップ

自分を振った男性とよりを戻したいと思っている女性は、どんな行動をとれば復縁できるでしょうか。

ずばり「手放して勿体ない女だった」と思わせることです。

別れたことを後悔させられるような女性になることがよりを戻せる一番の近道ですよ。

しっかりと冷却期間を置く

男性とはあえて距離を置くことが大事です。

連絡したくなる気持ちをグッとこらえて自分からは連絡しないのが無難です。

冷却期間のメリット

男性は気持ちの切り替えが下手なもの。

特に、彼から振られた場合は、少なくとも3カ月程度の冷却期間が必要です。

男性が振ったことを後悔するタイミングまで待つことが大事です。

彼と連絡が取れるようになる時期、彼が今考えていることなど具体的に教えてくれます。

あなたの心の痛みや苦しみをプロに話すだけでも、スッ…と心が落ち着きますよ。

自分磨きをしてかわいく綺麗になる

冷却期間中は、男性が振ったことを後悔するくらい自分磨きをしましょう。

男性は自分と別れてからきれいになった元カノを見ると別れたことを後悔するものです。

たとえば…

• 運動して筋力をつける
• 美容や健康的な食生活に力を入れる
• 髪型をガラリと変えてみる

ダイエットに成功したり、いままでと違う服装に挑戦してみたりすると印象が変わって男性をドキッとさせることができますよね。

日常生活を充実させる

復縁のことばかり思い悩まず、いっそ趣味や新しい資格に挑戦するなど、自分の時間を充実させましょう。

日常生活を充実させることで、あなた自身がとても魅力的に見えるのです。

また、SNSなどで自分の近況を適度に彼にアピールして、相手の関心を引くこともできます。

仕事や友人関係が充実しているのを男性が知ると、自分がいなくても楽しそうに過ごしていると寂しくなるのですよ。

ほかの異性の存在をちらつかせてみる

「ほかの異性の存在をちらつかせる」という、駆け引きも効果的です。

SNSに投稿する写真に男性の手を映り込ませることで、心理テクニックの「バンドワゴン効果」が発生する可能性があります。

つまり、あなたがほかの異性とうまくいってると知って、嫉妬して追いかけたい心理が働くということです。

ただし、やりすぎると「軽い女」という印象を与えてしまうので、使用頻度は低めにしましょう。

元彼に会うときは明るく接する

もし、彼に会えるチャンスがあるなら無理にでも明るく接しましょう。

明るく接してもらえると「もう自分のことは吹っ切れたんだ。」と男性は焦ります。

「もうこの子は俺の物じゃないんだ」と気づいたときに、途端に後悔することでしょう。

▽実際に明るく接することで復縁できたエピソードもあります▽

①年齢	②性別	③交際年数	④復縁のためにやったこと
30代	女性	3年	明るく笑顔で接した

本当に離れていってしまうと感じさせるのも一つのテクニックですね。

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まとめ

今回は自分から振ったのに辛い男が後悔する瞬間、別れた相手とよりを戻したいと思ってる時の行動について解説しました。

本記事のまとめ

元カノを振った男性の気持ちも複雑なようで単純なもの多くありました。

一男性に執着せずプライベートを充実させることが復縁への近道。

まずはあなた自身をいたわってあげてくださいね。