音信不通の彼氏から連絡来たのはなぜ？彼の心理と関係を再構築するための3つのポイント

「もう無理かな…」と半ば諦めかけていた彼から、突然の連絡。
「どうして連絡をくれたの？」と胸がざわざわして、嬉しいような戸惑うような気持ちになっているのではないでしょうか？

連絡が来たのは嬉しいけど、どう対応すれば良いのか迷っていますね。

そこで本記事では、彼の本音を解説しつつ、あなた自身が納得して前に進むためのヒントをわかりやすくお伝えします。

本記事でわかること

本記事を読めば、彼の心理や連絡が来たときの対処法、今後の関係をどう築くかについて見えてくるはずですよ。

なぜ音信不通の彼氏から連絡が来たのか？

大好きな彼からの連絡が途絶えて、どうにか前を向こうと思った矢先に、連絡が来たらどうしたら良いか分からなくなる方も多いですよね。

そんな方は、彼の心理を知ることで、今後の対応が見えてくるかもしれませんよ。

ここでは、音信不通の彼氏から突然連絡が来た理由について解説します。

考えられる連絡してきた理由

あなたへの気持ちの再確認ができたから

彼が音信不通になったのは、あなたとの関係性を思い悩んでいたからかもしれません。

時間を置いて、ゆっくり考えることで

このように彼の気持ちに変化が起きたのでしょう。

距離を置くことであなたの大切さを再確認できたパターンですね。

精神的な余裕ができたから

彼は仕事で忙しく、なかなか連絡を取る余裕がなかったのでしょう。

しかし仕事が落ち着き、精神的な余裕ができたのであなたに連絡をしてきたのです。

彼はこう思ってるかも

このように、男性は複数のことを同時進行するのが苦手な傾向にあります。そのため、先にひとつのことを終わらせようとします。

その結果、連絡が後回しになるため、返信が遅れてしまうのです。

彼は音信不通にしたと思っていないから

男性は女性に比べて、連絡をひんぱんに取らない傾向があります。

そのため、彼は音信不通にしたのではなく、単に連絡をしていなかっただけという場合もあります。

例えば…

このように、男性にとってLINEそのものが苦手、面倒という人も多いのです。

怒りとイライラがおさまったから

喧嘩の勢いで、そのまま連絡を絶ってしまう男性もいます。

しかし、時間が経つにつれて気持ちが落ち着いてきて「悪かったな…」と反省モードに。

このように、彼は喧嘩について反省し、仲直りするために連絡をしてきているのです。

時間を置くことで感情が整理され、気持ちに余裕が持てたのかもしれませんね。

彼女から連絡が来ないことを心配したから

男性のなかには、彼女の反応を見るために、故意に音信不通になる人がいます。

これは、自分が連絡をしなかった場合、彼女がどんな行動を取るのかを試したいためです。

彼はこんなことを思ったのかも

このような行動を取る男性の多くは、彼女の愛情を確認したいという気持ちが強いのです。

音信不通の彼氏から連絡が来たときの４つの対処法

突然の彼からの連絡にとまどっているあなた。
どのように接したらいいのでしょうか？

まず、自分の気持ちを整理し、適切な対処法を知っておくことが大切です。

ここでは、音信不通の彼から連絡が来たときの対処法について解説します。

返信前にどうしたいのか考える

返信前に、今後の彼との関係をどうしたいのかを考えることが大切です。

焦って返信して、あなたの心のもやもやを無視しては、今後の関係性に影響が出てしまうからです。

そのため、感情に流されず冷静に対応し、あなたの気持ちを確認することが必要です。

例えば

このように、返信を急がず、今後の関係をどう進めていくのかを考えたうえで行動しましょう。

ポジティブな言葉で明るく返信

彼から連絡が来たとき、鬱モードで対応すると、相手がまた距離を置いてしまうかもしれません。

そのため、ポジティブな言葉で明るく返信することをおすすめします。

明るい反応は、相手に良い印象を与え、会話をスムーズに進められるきっかけになります。

こんな返信を心がけよう！

このように反応すると、相手にポジティブな印象を与え、彼自身も返信しやすいでしょう。

音信不通だった理由を問い詰めない

音信不通だった理由を問い詰めると、相手が逆上したり、再び連絡が途絶えたりする可能性があります。

そのため、彼に理由を問う際は、感情的にならず冷静になることが大切です。

例えば、

• 少し時間を空けて、直接会う
• 彼の話やすい環境を作る

このように、彼が話しやすい状況を作ってあげれば、音信不通の理由を自分から話してくれるかもしれません。

問い詰めるのではなく、優しく対応する姿勢が大切です。

連絡の意図を確認する

彼がどうして連絡をしてきたのかを見極めることは、今後の対応を考えるうえで大切です。

相手の意図を知ることは、これからの関係を続けるべきか、見直すべきかの判断材料となります。

焦らずに、ちょっと彼に聞いてみましょう

質問の仕方をやわらかくすることで、彼も本音を言いやすくなるかもしれません。

彼がどんな気持ちで連絡してきたのかは、彼の行動や態度に表れることが多いです。
あいてが誠実な対応を取るなら、まだ見切りをつけるには早いですよ♪

音信不通から連絡が来たら、必ず会って話し合おう

音信不通だった彼から連絡が来て、嬉しい反面、「また繰り返されるのでは‥？」と不安に思っているあなた。

このまま流さずに、今後の関係を真剣に考えるうえで、直接会って話し合うことは大切です。

直接話し合うことで、お互いにとって一番良い選択肢が見えてくるからです。

直接話し合うことのメリット

LINEや電話でのやり取りでは、お互いの顔が見えないため、相手の感情や意図が伝わりにくいことがあります。

このように、相手の表情が分かるため、感情や意図が伝わりやすいのです。

また、対面で話しあうことで、これまでの関係の修復や今後の付き合いをどのように進めていくかをスムーズに決められるでしょう。

音信不通から関係を再構築する３つのポイント

彼が再び音信不通にならないためには、どのような対策が必要なのでしょうか？

今後の関係を良好にするには、相手との適度な距離を保ちながら、信頼を取り戻していくことです。

こんなことを意識してみるといいです

お互いに素直な気持ちを伝える

信頼を取り戻すためには、お互いの気持ちを正直に伝えることが大切です。

言いたいことを我慢したり、感謝の気持ちを忘れたりすると、お互いにストレスを感じる原因になってしまうからです。

例えば

• 「ありがとう！」と感謝の気持ちを伝える
• 相手の期待に無理に応えようとしない
• 嫌なことは嫌だと伝える

このように、自分が素直な気持ちになれば、相手も心を開きやすくなります。

お互いが素直な姿勢で向き合うことで、安心できる関係を築いていけるでしょう。

自分の時間を充実させる

恋人に依存せず、自分の時間を楽しむことも大切です。

彼の連絡頻度を気にしてばかりいると、彼中心の生活になってしまいます。

自分の時間を大切に

彼にとって「必要以上のプレッシャー」にならないことも、再び音信不通になるのを防ぎますよ。

お互いの連絡頻度を把握する

彼の連絡頻度を把握し、お互いの返信のペースを理解することは大切です。

なぜなら、返信のタイミングや頻度は人それぞれ異なるからです。

例えばこんなことを話しあおう！

このように、お互いに負担をかけないためにも、連絡頻度に関する心地よいラインを決めておきましょう。

適度な距離を保つことで、二人の関係が良好になります。

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彼との関係はこれで終わりではありません。

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まとめ【彼から連絡が来たら冷静に判断することが重要】

本記事では、音信不通の彼から突然連絡が来た理由や返信の際の適切な対処法、今後の関係を築くためのポイントについて解説してきました。

本記事のまとめ

音信不通の彼からの連絡に戸惑うかもしれません。

しかし、今後の関係を良好にするには、冷静な判断と柔軟な対応が必要です。