既婚者彼氏が大好きだからこそ「さよなら」したいあなたへ贈る未練の捨て方

既婚者 大好き だから さよなら
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  • 既婚者の彼氏と「さよなら」することを決意できず悩んでいる
  • 既婚の彼と別れたが、次の恋愛に進む気持ちになれない
  • 彼のことは大好きだけど、周囲の人を裏切っている罪悪感に押しつぶされそうになっている

既婚者の彼氏と別れるべきか、それとも関係を続けるべきか、決め切れずに悩んでいませんか?

よつば

いけないことだと分かっていても、大好きな人に自分から別れを告げるのは勇気がいりますよね。

それでも、あなたの幸せのために「さよなら」しなければならない恋もあるんです。

本記事では次のようなことを解説します。

この記事を読めば、既婚者の彼との関係をこれからどうしていけばいいのか、答えが見つかります。
ぜひ参考にしてみてくださいね。

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目次

既婚者を愛してしまった自分を否定しないで

「どうして既婚者なんて好きになってしまったんだろう…」
「彼のことを好きにならなければよかったのに」

こんな風に自分を責めていませんか?
真面目な人ほど既婚者に恋してしまったことに罪悪感を感じ、自責の念に駆られてしまいますよね…。

でも、どうか自分を責めないでください。

誰かを好きになるのは自然なことです。
魅力的な異性に出会ったときに、既婚者だからといって好きな感情を抑えることはできません。

よつば

自分の気持ちを素直に認めてあげてくださいね。

それに既婚者を好きになって感じた心の葛藤も、これからの人生の糧になるはずです。

人は経験することで学び、成長します。
それは恋愛も同じです。

彼と出会って失敗や後悔をしたのなら、反省を活かして次は別の選択をしていけばいいのです。

その経験はこれから素敵な男性と出会い、幸せになるために役立つでしょう。

よつば

過去ではなく、これからのことを前向きに考えていきましょう!

既婚者彼氏が大好きだからこそ「さよなら」するあなたへ贈る未練の捨て方

お別れを決意しても、大好きな気持ちをすぐに切り替えるのは難しいですよね。

勇気を出して彼とさよならしたいあなたに、おすすめの未練の捨て方を紹介します。

  • 自分の感情を認めてあげる
  • 相手との思い出を客観視する
  • 既婚者との恋愛がもたらす現実を見つめる
  • 自分の時間や未来にフォーカスする
  • 心に抱えた辛い気持ちを誰かに聞いてもらう
よつば

時間がかかるかもしれませんが、ゆっくり前に進んでいきましょう。

自分の感情を認めてあげる

さよならしようと決意すると、彼を忘れて早く前を向かなくちゃと焦るかもしれません。
でも急いで忘れようとしなくて大丈夫です。

  • 幸せな恋だった
  • この恋があったから私は成長できた
  • この恋を忘れずに、次はもっと幸せな恋をしよう

こんな風に彼のことを大好きだった自分を認めてあげてください。

よつば

自分の感情を認めることで、彼への思いを引きずらずに次のステップに進めますよ。

相手との思い出を客観視する

さよならする決意ができたら、彼との思い出を客観的に思い返してみましょう。

ここで大切なのは、2人の関係の問題点や苦しかったことにも目を向けてみること。

よつば

楽しかったことばかり思い出していると、記憶が美化されて未練を断ち切るのに時間がかかってしまいます。

思い出を否定する必要はありませんが、美化しすぎないようにしましょう。

既婚者との恋愛がもたらす現実を見つめる

不倫をし続けた場合のリスク

  • 多額の慰謝料の請求
  • 不倫が会社にバレて、職を失う
  • 結婚適齢期を逃す

既婚者との恋愛にはこのようなリスクがあります。

家庭を捨てて不倫相手と一緒になる男性は少ないです。
不倫があなたの人生にプラスに働くことはほとんどないでしょう。

よつば

もし周囲にバレれば、あなただけでなく彼の奥さんや子どもの人生も狂わせます。

既婚者との恋愛がもたらす影響について冷静に考えてみましょう。

自分の時間や未来にフォーカスする

彼とさよならして、どのような人生を歩んでいきたいのか。
自分の時間や未来に目を向けてみましょう。

  • 新しい趣味や習い事を始める
  • 仕事に全力投球する
  • 次の恋愛に向けて自分磨きをする

上記のような「やりたかったけど時間がなくてできなかったこと」を見つけて、とことん取り組んでいきましょう。

よつば

自分の人生に集中しているうちに、彼のことは自然に過去になっていくでしょう。

心に抱えた辛い気持ちを誰かに聞いてもらう

前を向きたくても、一人で気持ちを整理するのが難しいこともありますよね。

そんな時は誰かに気持ちを聞いてもらうだけでも、心が軽くなります。

よつば

友人も、勇気を出して彼との関係を断ち切ろうとしてるなら、優しく背中を押してくれるはず。一人で抱え込まないでくださいね。

どうしても友人に話すのに気が引けるなら、カウンセラーや占い師などプロに聞いてもらってもいいですよ。

大好きな既婚者とさよならすることで得られるあなたの幸せとは

大好きな既婚者とさよならすることで得られるあなたの幸せとは

相手が既婚者でも、大好きな人とさよならするのはとても辛いことですよね。

だけど勇気を出して彼と「さよなら」することは、きっとあなたの幸せにつながります。

既婚者の彼との関係を終わらせることで、次のような変化が起こるでしょう。

  • あなたが本当に愛される側になれる
  • 不安や罪悪感から解放される
  • 自分の時間とエネルギーを取り戻せる

あなたが本当に愛される側になれる

既婚者と付き合っている限り、あなたは本当に「愛される側」にはなれません。

彼から連絡が来るのを「待つ側」、彼の奥さんや周囲の人から「隠れる側」になることが多いでしょう。

よつば

自分を犠牲にしてばかりの恋愛よりも、心から愛されていると実感できる恋愛の方が幸せに決まっています。

彼とお別れして初めて、お互いに愛し愛される幸せな関係に向けて進んでいけるのです。

不安や罪悪感から解放される

恋愛に伴う倫理的な罪悪感や、周囲の目に苦しむことが減ります。

既婚者と隠れて付き合っていると、不安や罪悪感に駆られる瞬間も多いですよね。

  • バレたら職場で白い目で見られるだろうな
  • 家族や友人から縁を切られるかも
  • 多額の慰謝料を請求されたらどうしよう…

彼とさよならしたら、こんな不安や罪悪感から解放されます。

よつば

周囲の目を気にする必要もなくなり、大好きな人と堂々と恋愛できるようになりますよ。

自分の時間とエネルギーを取り戻せる

既婚者との恋愛では多くの時間やエネルギーを消耗します。

よつば

彼の本当の気持ちが分からなくて悩んだり、彼の都合に合わせるために無理をしたり…精神的にも物理的にも大変です。

彼と別れれば、これまで彼に向けていた時間やエネルギーをすべて自分のために使えます

日常生活の疲れを癒すためにリラックスタイムをとったり、新しい人間関係に飛び込んだりする余裕が生まれるでしょう。

素敵な恋が始まるかもしれません。

既婚者への好きな気持ちは諦めるべきか?5つの判断基準

既婚者への好きな気持ちは諦めるべきか?5つの判断基準

既婚者を好きになってしまったら、必ず諦めないといけないのでしょうか?

よつば

そんなことはありませんが、既婚者との恋がイバラの道なのは事実。
あなたが幸せになるために諦めた方がいい場合もあります。

芽生えてしまった恋心をどうすべきか迷ったら、次の5つの視点で今の気持ちを考えてみましょう。

自分の心に聞いてみて

  • 彼との未来を現実的に描けるか?
  • あなたが本当に幸せだと感じているか?
  • 彼が本気で家庭を捨てる意志があるか?
  • 自分の時間やエネルギーを無駄にしていないか?
  • 新たなチャンスを逃していないか?

① 彼との未来を現実的に描けるか?

10年後、20年後の彼との未来を現実的に想像できますか?

既婚者の彼と過ごせる時間や場所は限られるでしょう。
一緒に生活している姿を想像するのは難しいかもしれません。

でも彼があなたと本当に「一緒になりたい」と思っているなら、2人の将来の話題も自然と出てくるはずです。

よつば

将来について話したことがなく、彼との未来を思い描けないのなら、これから彼と一緒になれる可能性は低いでしょう。

②あなたが本当に幸せだと感じているか?

あなたは彼と一緒にいて、心から幸せだと感じていますか?

「一緒にいられるだけで幸せ。この人がいれば何もいらない!」
そんな強い気持ちがあるのなら、諦める必要はないでしょう。

しかし、

  • 不倫がバレたら…という不安
  • 家族や友人に嘘をついている罪悪感
  • 彼の奥さんへの嫉妬

このような気持ちから彼と過ごす時間を苦しいと感じているのなら、彼とは距離を置いた方がいいでしょう。

③彼が本気で家庭を捨てる意志があるか?

彼は奥さんと別れてあなたと一緒になると言っていますか?
また、実際に離婚に向けて行動している様子はありますか?

残念ながら、離婚して不倫相手と結婚する男性はそう多くありません。

よつば

「奥さんとうまくいっていない」とアピールして不倫に走る男性もいるので、言葉だけで信用するのは危険です。

離婚話が進んでいる様子がなければ、あなたを引き留めるために都合の良い嘘をついている可能性が高いです。

④自分の時間やエネルギーを無駄にしていないか?

よつば

忙しい既婚男性との関係を保つためには、彼の都合に合わせることも多いでしょう。

彼のために自分の時間やエネルギーを注ぐことは、あなたの人生に良い影響を与えていますか?

あなたが無理をして彼との時間を捻出することで、

  • 寝不足で仕事に集中できない
  • やりたいことをする時間が足りない

このようなマイナスの影響があるのなら、彼との関係を考え直すタイミングかもしれません。

⑤新たなチャンスを逃していないか?

彼との関係を続けることで、新たなチャンスを逃していませんか?

たとえば…

  • 新しい仕事に挑戦する
  • 素敵な男性に出会う
  • 興味のあった趣味を始める

彼と過ごしている時間に好きなことをしたり、人の集まるイベントに出向いたりすれば、新たな挑戦や出会いに巡り合えるでしょう。

よつば

いつまで一緒にいられるか分からない彼に時間を使うより、あなたの人生にとって有意義なはずです。

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よつば

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【まとめ】大好きだからこそ既婚者とのさよならの勇気を

本記事では、大好きな既婚者彼氏とさよならすべき判断基準と、彼への未練の捨て方について解説しました。

本記事のまとめ

  • 既婚者の彼氏が本気で離婚に向けて行動してなければ、大好きでも別れた方がいい
  • 大好きな彼と別れることで、不安や罪悪感から解放されて幸せに向かって動き出せる
  • 彼を忘れられない気持ちを認めてあげることが、気持ちを整理して未練を断つための近道
  • 取り戻した時間やエネルギーを自分自身のために使って気持ちを切り替えよう

彼と一緒にいて心から幸せだと思えないなら、あなたが幸せになるために諦めた方がいいでしょう。
大好きな既婚者とお別れすることで、自分自身の人生に目を向けることができます。

よつば

未練にとらわれず、幸せな未来に向かって進んでいきましょう。

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