急に連絡が来なくなったのはなぜ？既婚男性の意外な胸の内をパターンごとに解説

順調に交際していた不倫相手と急に連絡がとれなくなってしまうと、「嫌われちゃったのかな？」と不安になりますよね。

結論からいうと、「既婚男性から急に連絡が来なくなった＝嫌われた」というわけではありません。

本記事では次のようなことを解説します

この記事を読めば、既婚男性と連絡がとれなくなった理由が分かって、モヤモヤした気持ちが晴れますよ。

既婚男性から急に連絡が来なくなった時に考えられる理由6選

既婚男性から連絡が来なくなった時に、彼はどのようなことを考えているのでしょうか？

既婚男性から急に連絡が来なくなる理由について、

の2つのパターンに分けて、それぞれで考えられる理由を解説します。

【パターン１】あなたへの気持ちがある場合

まずあなたへの気持ちがある場合、次のような理由が考えられます。

奥さんにバレてしまったから

奥さんに不倫がバレて、連絡したくてもできない可能性があります。

もしくは不倫を疑われていて、身動きがとれない状況なのかもしれません。

彼は状況が落ち着いたらあなたに連絡しようと思っているはずです。
奥さんからの疑いが晴れたら、また彼から連絡を来るでしょう。

あなたの気持ちを試しているから

彼はあなたの気持ちを試そうとしているのかもしれません。

彼はあなたとの将来を真剣に考えていて、そのためにあなたの本気度を知りたいのです。

• 彼女は俺のこと、どう思ってる？
• 女々しいかもしれないけど、本気なのか気になる…

時間を置いて連絡がとれるようになったら、素直な気持ちを伝えてみましょう。
次のステップに進めるかもしれませんよ。

あなたへの気持ちが抑えきれなくなっているから

あなたへの気持ちを抑えきれなくなって、自ら連絡を絶っている場合もあります。

不倫する男性は基本的に離婚する気がありません。
だからあなたとの関係も、最初は軽い気持ちだったはず。

それなのにあなたと過ごすうちにどんどん好きになってしまい、そんな自分に戸惑っているのでしょう。

きっとこんなことを考えているのかもしれません。

【パターン２】あなたへの気持ちがない場合

次にあなたへの気持ちがない場合には、次のような理由が考えられます。

新しく気になる女性ができたから

彼にあたらしく気になる女性ができたのかもしれません。

見た目や性格がよく、女性にモテるタイプの男性に多いパターンです。
魅力的で恋愛相手に困らないので、関係がマンネリ化したら他の女性に乗り換えることも…。

気になる女性との関係が進展したら、残念ながらそのまま自然消滅になる可能性が高いです。

あなたを重い女と思い始めたから

あなたを重い女と思い始めて、距離をおきたいと思っているのかもしれません。

こんなこと言った覚えはありませんか？

男性はストレス発散のために不倫する人が多いです。

そのため、不倫相手から嫉妬心や独占欲を向けられることを嫌います。

彼はあなたが本気になってトラブルに発展するのを恐れて、早めに縁を切ろうとしている可能性があります。

不倫を終わらせたいと考えているから

彼が不倫を終わらせたいと考えている場合もあります。

彼の生活の中で次のような変化があったのかもしれません。

そもそも不倫カップルの連絡頻度はどのくらい？

そもそも不倫カップルはどれくらいの頻度で連絡をとっているのか、気になりますよね。

実際に不倫をしている男女50人に、恋人との連絡頻度についてアンケートをとってみました。

結論から言うと、ほとんど連絡をとらないカップルもいることがわかりましたよ。

アンケートの結果は次のようになりました。

Q.電話で相手とやり取りする頻度は？

Q.メールやLINEで相手とやり取りする頻度は？

アンケートによると、不倫カップルの半数以上が毎日メッセージのやりとりをしていました。
忙しい中でも時間を見つけて連絡をとり合っているようです。

反対に、電話・テキストどちらも週に1回以下と回答した人も13名いました。

また、「Q.お相手とのLINEや電話などのやり取りが、ご自身の妻や夫にバレないようにしている工夫を教えてください。」という質問には、次のような回答が集まりました。

多くの人がLINEの履歴や着信履歴をこまめに消去すると回答していました。

さらにLINE以外のSNSを利用したり、アカウントの名前を変えたりと、バレないための工夫を凝らしているようです。

急に連絡が来なくなった時に絶対にやってはいけないこと

急に連絡が来なくなると、「私、何かした？」「嫌われちゃったの？」と不安になってしまいますよね。

焦りから何か行動しなきゃ！と思うかもしれませんが、次の4つのことは絶対にやってはいけません。

返信の催促をしつこくする

彼のことが心配だからとしつこく返信を催促するのはやめましょう。

「彼から連絡が来ない＝彼との関係が終わった」わけではありません。

奥さんに不倫を疑われていて、彼が2人の関係を隠すために一時的に連絡を止めている場合もあります。

彼の職場や家の周りに行ってしまう

焦って彼の職場や家の周りに行ってしまうのは絶対にNGです。

「家の近くに来るなんて常識がなさすぎる」と彼の信頼を失ってしまいます。

また、彼の奥さんや職場に不倫がバレれば、

などの大きな代償を払うことになります。

感情的なメッセージを送ること

彼から連絡が来ないと、
「ずっと待ってるのに、どうして連絡してくれないの？」
と悶々とした気持ちを書き殴って送りつけたくなりますよね。

でも感情的なメッセージを送るのは我慢してください。

勢いにまかせて彼を責めるようなメッセージを送ると、今後の関係に影響が出る可能性があります。

ひとりで悩んで自分を責めすぎること

ひとりで悩んで自分を責めすぎるのはやめましょう。

連絡が来ない理由には、

など,、あなた以外の要因が関係していることも多いです。

状況が変われば、またこれまで通り連絡をとれるようになる可能性もあります。

急に連絡が来なくなった既婚男性にどう対応するべきか？

男性から急に連絡が来なくなったら、次のように対応しましょう。

一旦冷静になって気持ちを整理する

まずはいったん冷静になって気持ちを整理しましょう。

返信が来ない理由を言い当てるのは難しいです。
家庭の事情や心理的なプレッシャーなど、あなたと直接関係のない場合もあります。

相手の状況を想像して、「家庭で何かあったのかな？」「忙しいのかな？」と冷静に考えてみましょう。

軽く連絡を入れて、返事を待つ

返信がないことがどうしても気になるなら、軽い内容の連絡をしてみるのも一つです。

ただし、相手を責めたり自分の気持ちを押し付けたりする内容はNG。

もしかしたら忙しくて返信を忘れていただけかもしれません。
それなのにあなたからのメッセージがズラーっと並んでいたら、男性を驚かせてしまいます。

何か別のことに没頭して連絡を待つ

何もせずに彼からの連絡を待っているだけでは、気持ちが不安定になることも。

そんなときは趣味や自分磨きなど、自分自身のために時間を使いましょう。

彼のことばかり考えていると息が詰まってしまいます。
興味のある本を読んだりジムに通ったり、自分が楽しめることに目を向けてみてくださいね。

今抱えている気持ちを誰かに吐き出す

彼のことを待つと決めても、ふと思い出して辛くなってしまうこともありますよね。
しかし不倫の悩みは身近な人に相談しづらいものです。

「誰かにこの気持ちを聞いてほしい…！」

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【まとめ】

本記事では、既婚男性から急に連絡が来なくなった時に考えられる理由と、その後の対応について解説しました。

本記事のまとめ

既婚男性と突然連絡がとれなくなったら、焦らないことが大切です。

彼のことを考えすぎないように気分転換をしながら、彼からのアクションを待ちましょう。